MENTA Mentha piperita
Ver en Youtube¿Cuáles son los beneficios de la Menta?
Se usa principalmente para mejorar la digestión ya que estimula la producción de bilis y sustancias digestivas. Tiene efecto positivo en el colon, ayudando a reducir los gases intestinales y el colon irritable.
Tiene efecto antiespasmódico en el intestino, con lo cual es muy útil en casos de cólicos intestinales, y en el estómago, para evitar náuseas y vomito.
Se utiliza en preparaciones para padecimientos de las vías respiratorias. Se usa en casos de dolores de cabeza y migrañas asociadas a la mala digestión. Es ligeramente sedante, por lo cual, es empleada en casos de ansiedad y dolor menstrual.
Precauciones: Evitar su consumo en personas con reflujo gastroesofágico. No es recomendable en caso de embarazo ni lactancia.
¿Qué son las Tinturas Madre?
Las tinturas madre son extractos herbolarios que nos ayudan a simplificar el consumo de plantas medicinales. El producto se consume a través de algunas gotas en agua, facilitando su uso y pudiendo obtener una dosificación exacta de la planta medicinal.
Cómo tomarla: 20 gotas en medio vaso de agua al día.
Para la gran mayoría de los padecimientos, recomendamos que la toma sea por la mañana, salvo aquellas plantas medicinales que se tomen con propósitos sedantes o de relajación, como para combatir el insomnio. De esta forma se toman un par de horas antes de dormir.
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