En este artículo te decimos qué plantas medicinales pueden ayudarte a llevar una vida sexual plena, sirviendo como afrodisiacos naturales para mujeres y hombres.
La sexualidad es algo de suma importancia en nuestra vida. No solo a nivel reproductivo, sino también para fortalecer nuestra relación sentimental y nuestro bienestar físico, mental y emocional.
Son muchos los factores por los cuales podemos llegar a disminuir o perder el apetito sexual, tanto en mujeres como en hombres. Una vida sana se refleja también en la sexualidad. Desde aspectos en la alimentación, hidratación, actividad física, equilibrio mental y emocional, hasta cuestiones orgánicas, pueden influir en nuestro apetito sexual.
Afrodisiacos Naturales en la Antigüedad
En toda cultura se utilizaron afrodisiacos naturales o plantas medicinales para el deseo sexual. En el medio oriente la Albahaca y el Anís eran utilizadas como afrodisiacas. En la India se empleaba desde la antigüedad hasta el día de hoy el Cardamomo, Jengibre y la Canela presentes en una receta en el famoso Kama Sutra. El Azafrán fue utilizado para aumentar el deseo sexual por los persas, griegos y árabes. Al igual que el Perejil en la Grecia antigua, que era valorada como un potenciador sexual.
Estar sano se refleja también en una vida sexual sana. No obstante, existen plantas medicinales que pueden aumentar el apetito sexual en hombres y mujeres. Te las presentamos.
Plantas Medicinales Para el Deseo Sexual
Hoy en día, existen Plantas Medicinales para regular la función de nuestro aparato reproductor y aumentar el apetito sexual. Te presentamos las siguientes opciones y te decimos todos los beneficios de estos afrodisiacos naturales para mujeres y hombres.
Afrodisiacos Naturales para Mujeres
Estas Plantas Medicinales ayudan a regular hormonalmente y a aumentar la sensibildad, contribuyendo a acrecentar el deseo sexual.
Cúrcuma (Cucuma longa)
Gracias a que activa la circulación, nos otorga mayor sensibilidad
Contiene sustancias que tienen efectos antioxidantes incluso mayores a los ofrecidos por la vitamina E. Además, es fuertemente antibiótica al aplicarla sobre la piel y exponerla al sol.
Tiene efecto antiinflamatorio y disminuye los niveles de colesterol en la sangre, además de que brinda protección anticoagulante, favoreciendo la correcta circulación. Todo esto, la hace ideal para prevenir los nocivos efectos de los eventos vasculares.
En el sistema digestivo, estimula la producción y expulsión de bilis por parte del hígado, así como la producción de moco protector en el estómago, lo que la hace una buena alternativa para padecimientos digestivos como la gastritis y la acidez. Además, es utilizada en casos de nauseas.
Contraindicaciones: Obstrucción de conductos biliares.
Efectos secundarios: En algunos casos puede producir sequedad en boca, flatulencia irritación gástrica.
Damiana de California (Turnera diffusa)
Tonifica y regula Hormonalmente
Suele utilizarse en personas que padecen depresión leve a moderada y agotamiento nervioso. Se le considera una hierba afrodisiaca. En el caso del hombre es útil en casos de eyaculación precoz e impotencia; y en el caso de la mujer, se usa en casos de dolores menstruales, así como en periodos irregulares. Sin embargo, es útil para ambos sexos.
De igual forma, tiene efecto diurético y antiséptico para las vías urinarias, lo que lo hace un excelente remedio en casos de cistitis y uretritis.
Precauciones: No es recomendable durante el embarazo ni lactancia. No se recomienda consumir junto a drogas psicoestimulantes (café, té, guaraná, cola, yerba mate, etcétera).
Ginkgo Biloba (Ginkgo Biloba)
Aumenta la sensibilidad
Tiene propiedades antioxidantes, que actúan principalmente protegiendo las membranas de los pequeños vasos sanguíneos. De esta manera, el Ginkgo mejora la circulación y oxigenación del cerebro, lo que ayuda a mejorar la concentración y memoria y disminuye los efectos negativos de la demencia senil y el Alzheimer.
Además, en los vasos sanguíneos periféricos, es útil en casos de varices, hemorroides, flebitis, insuficiencia circulatoria, fragilidad capilar, presión alta, dolor, calambres y parestesias, así como para prevenir embolias, ya que contiene inhibidores de activación de plaquetas, lo que disminuye el riesgo de producir coágulos de forma espontánea.
Se ha registrado también, la disminución de los síntomas de hipoacusia, acúfenos y vértigos al consumir el Ginkgo.
Precauciones: No es recomendable en caso de embarazo ni lactancia.
Afrodisiacos Naturales para Hombres
Estas Plantas Medicinales ayudan a regular la circulación sanguínea y el funcionamiento del aparato reproductor, aumentando el deseo sexual.
Damiana de California (Turnera diffusa)
Para hombres y mujeres
Suele utilizarse en personas que padecen depresión leve a moderada y agotamiento nervioso. Se le considera una hierba afrodisiaca. En el caso del hombre es útil en casos de eyaculación precoz e impotencia; y en el caso de la mujer, se usa en casos de dolores menstruales, así como en periodos irregulares. Sin embargo, es útil para ambos sexos.
De igual forma, tiene efecto diurético y antiséptico para las vías urinarias, lo que lo hace un excelente remedio en casos de cistitis y uretritis.
Precauciones: No es recomendable durante el embarazo ni lactancia. No se recomienda consumir junto a drogas psicoestimulantes (café, té, guaraná, cola, yerba mate, etcétera).
Jengibre (Zingiber officinale)
Mejora la irrigación sanguínea
Es empleada en casos de padecimientos del sistema digestivo, tales como náuseas, cólicos e indigestión, además ayuda a tratar infecciones gastrointestinales, y es muy útil en casos de intoxicaciones alimentarias.
Ayuda a tratar padecimientos relacionados con la circulación, pues es un buen estimulante de la misma, por lo cual se emplea en casos de hipertensión.
Es utilizado en padecimientos en el sistema respiratorio, como tos, resfriados, gripes y alergias.
Se emplea en casos de mareos de viaje y nauseas en general.
Precauciones: Debe utilizarse con precaución en personas que padezcan gastritis, úlcera péptica o reflujo. No es recomendable en caso de embarazo ni lactancia.
Zarzaparrilla (Smilax aspera)
Mejora la función de la próstata
Se utiliza en casos de síndrome premenstrual y para combatir síntomas relacionados a la menopausia y el climaterio, tales como la debilidad y la depresión.
Es empleada como tónico para la próstata. Es utilizada para el tratamiento en casos de reumatismo, artritis y gota. De forma externa, suele usarse como antiinflamatorio.
Precauciones: No es recomendable en caso de embarazo ni lactancia.
Te recomendamos tomar 20 gotas de Tintura Madre en medio vaso de agua, de cualquiera de estas Plantas Medicinales.
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