Existen plantas medicinales que ayudan a eliminar metales pesados de nuestro cuerpo.
Los metales pesados son pequeñas partículas que pueden ser tóxicas en nuestro organismo. No todos son dañinos para el ser humano, no obstante, nos enfocaremos en los que impactan de forma negativa.
Se encuentran en el medio ambiente: En el agua, el aire y en los alimentos. De esta forma se introducen en nuestro cuerpo, mayormente en el hígado, y también en los riñones, en la piel y en los intestinos, llevándolo a intoxicarse con facilidad.
Las condiciones ambientales precarias en las que vivimos, debido a la actividad industria, son un factor que agrava esta problemática. Es muy común que el agua potable de muchas ciudades se encuentre contaminada, además de los cultivos por el uso de fertilizantes con altos contenidos de cadmio, y en los mares y ríos, que al estar contaminados por la actividad humana, intoxican a los mariscos y pescados.
Síntomas de intoxicación por metales pesados
- Dificultad para respirar.
- Hormigueo en las extremidades.
- Escalofríos.
- Debilidad.
- Náuseas y vómitos.
- Dolor abdominal.
- Diarrea.
Cuáles son los metales pesados que pueden afectarnos
Los principales metales pesados tóxicos en nuestro cuerpo son: Arsénico, plomo, mercurio y cadmio.
Arsénico. Es la sustancia más nociva para el organismo. En muchas ocasiones, se puede encontrar en el agua de la llave. Otras fuentes de contaminación pueden llegar por trabajar en entornos industriales con este tipo de sustancia presente.
Plomo. Se suele obtener a través de las tuberías del agua. Además, mediante pesticidas presentes en algunos alimentos como pueden ser los vegetales.
Mercurio. A través de mariscos y pescados contaminados.
Cadmio. El cadmio está presente en muchos fertilizantes agrícolas.
Plantas Medicinales para Eliminar Metales Pesados
Las plantas medicinales Alcachofa, Cardo Mariano, Diente de León y Jengibre, ayudan a la eliminación de metales pesados en el organismo, mayormente presentes en el hígado, desintoxicándolo. Además, te decimos todos los beneficios de esta selección herbolaria.
ALCACHOFA (Cynara scolymus)
Se utiliza en los síntomas de la indigestión, tales como la pesadez; ya que, gracias a sus sustancias amargas, estimula la producción de secreciones digestivas, principalmente de la bilis en el hígado. Ayuda a proteger la función del hígado, propiciando la expulsión de las toxinas que lo dañan, por medio de la producción de bilis, por esta razón también es utilizado en algunos síntomas relacionados con padecimientos de la vesícula biliar de los conductos biliares y del hígado.
Se ha demostrado la utilidad de las hojas de Alcachofa en la disminución de los niveles de colesterol total, triglicéridos y LDL, aumentando a la vez el colesterol HDL.
Además, disminuye los niveles de glucosa en sangre, razón por la cual es usada en las primeras etapas de la diabetes.
Efectos secundarios: En algunos casos aislados se ha descrito aparición de diarrea leve con espasmos abdominales y molestias epigástricas como náuseas y ardor de estómago.
Precauciones: No se recomienda durante el embarazo y lactancia.
CARDO MARIANO (Silybum marianum)
Es el remedio principal utilizado en la herbolaria para los padecimientos del hígado y de sus funciones. Por tal motivo, se utiliza en síntomas de hepatitis agudas, crónicas o virales, así como en cirrosis hepática. El consumo de cardo mariano ayuda a proteger la función hepática durante la exposición a sustancias tóxicas, incluyendo el alcohol, algunos agentes químicos tóxicos y quimioterapia.
Se utiliza en casos de mala digestión, así como para mejorar el apetito. Además, es utilizado para disminuir los niveles de colesterol en la sangre, para mejorar la circulación periférica, contra los síntomas de las hemorroides y para incrementar la producción de leche materna.
Efectos secundarios: En casos esporádicos puede provocar boca seca, náuseas, malestar estomacal y dolores de cabeza.
Precauciones: No es recomendable durante el embarazo.
DIENTE DE LEÓN (Taraxacum officinale)
Tiene efecto estimulante para la producción de bilis, lo que ayuda a la salida de la misma junto con productos de desecho del hígado, por lo cual, se utiliza en casos de padecimientos del hígado y de la vesícula biliar, tales como ictericia, hepatitis, cirrosis, cálculos biliares e insuficiencia hepática.
Tiene efecto diurético, lo que se aprovecha para tratar los síntomas de los padecimientos de las vías urinarias, próstata y cálculos renales.
Además de que por medio de la orina se eliminan gran cantidad de toxinas. Al estimular al hígado a producir bilis y al riñón a producir orina, se le considera una planta depurativa, ya que por ambos medios se logran expulsar gran cantidad de toxinas del cuerpo.
Tiene efectos benéficos en la apariencia y salud de la piel, lo que es importante en padecimientos tales como eczemas, manchas en la piel y acné.
Es estimulante del apetito, así como un laxante suave en caso de estreñimiento.
Tiene ligera actividad hipoglucemia en las personas con diabetes. Se usa en casos de artritis.
Efectos secundarios: Puede producir molestias gástricas con hiperacidez.
Precauciones: En caso de insuficiencia renal o cardiaca, los diuréticos solo deben emplearse bajo control médico. No es recomendable durante el embarazo ni lactancia.
JENGIBRE (Zingiber officinale)
Es empleada en casos de padecimientos del sistema digestivo, tales como náuseas, cólicos e indigestión, además ayuda a tratar infecciones gastrointestinales, y es muy útil en casos de intoxicaciones alimentarias.
Ayuda a tratar padecimientos relacionados con la circulación, pues es un buen estimulante de la misma, por lo cual se emplea en casos de hipertensión.
Es utilizado en padecimientos en el sistema respiratorio, como tos, resfriados, gripes y alergias.
Se emplea en casos de mareos de viaje y nauseas en general.
Precauciones: Debe utilizarse con precaución en personas que padezcan gastritis, úlcera péptica o reflujo. No es recomendable en caso de embarazo ni lactancia.
Cómo desintoxicarnos de Metales Pesados
Te recomendamos elegir al menos 2 Plantas Medicinales en Tintura Madre de las que hemos mencionado en este artículo, tomándolas durante 1 mes. Esto lo puedes realizar cada 6 meses, cuando es de forma preventiva.
20 gotas de cada Tintura Madre por la mañana en medio vaso de agua.
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